类风湿患者如何保护自己关节的健康

　　张蓝心患上类风湿性关节炎的时间大概已经有3年左右，其在患病的 初就有接受医院 的治疗，服药至今也是长达了三年，在 初的治疗效果还是较好，但现今总觉得药性在逐步的减弱，在前端的时间内，张蓝心发现自己的关节竟然出现了轻微的变形现象，便急忙的上网向贵阳强直医院风湿免疫科的医生医生询问：医生，我是一名类风湿患者，现在发现关节变形了，这可怎么办?

　　医生回答：若没有接受有效的治疗方法，类风湿发展至2年，3年之后发生关节变形还是较为常见的。若需解决就多可分为两点内容，一就是积极的做好预防的措施，二就是尽快的彻底治疗。

　　张蓝心询问：那具体的内容是什么?

　　医生回答：预防关节变形可以从你日常的生活之中做起，如：

        1)避免自己关节长时间的保持一个姿势：要适当的可以多进行一下活动，如坐下时，可以变换一下姿势，或是站起来走的一下，自己的手指关节不要长时间的屈曲，就比如在写字，打字，可做一段时间停下，舒展自己的手指关节。

　　2)避免自己的小关节用力：患者若需提重物时要以自己的大关节代替小关节受力，尽量可能的话，就不要使用到自己恶手臂或是肘关节。可起到预防变形的作用。
 

类风湿性关节炎危害大需要注意保养

　　3)物品放置合理：不要过分的去消耗自己的体力，对于日常可能用到的物品应尽量的放在自己可以碰到或是方便易拿的地方，进而可减免弯腰，爬高，下蹲等关节受力较大的行动出现。

　　4)保持合理的姿势：不管是休息，坐下使都应有一个良好的生理姿势，尽量的做到自己的膝关节不要过度的弯曲，双足平放于地较好。这一点是预防关节变形的措施表现，但其 根本也是 有的途径还是选择科学的治疗方法，尽早的摆脱类风湿的干扰。

　　方法推荐： 。我院的医生针对类风湿的病因，危害，引进了国际 新的一套诊疗技术，在融合 新的科研成果，众疗法的优势所在，经过多年的临床试验， 终推出 体系。其彻底的杀死患者血液与体内的致病病菌，在达到净骨目的的同时修复其他的受损部分组织，系统，使得患者的免疫力恢复到原有的水平，进而可达到身体的健康。

　　温馨提示：关节部位的损伤时类风湿主要给患者带来的危害健康，可一大程度上阻碍患者正常的生活与工作，部分的患者更可能因此而终身卧床不起，因此还请患者不要忽视任何一种保护关节的有效措施。如果对关于本篇文章的其他内容有疑问，点击在线咨询，就可达到您需要的答案。

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