治疗痛风需要遵照纳哪些原则【医生问答】

　　相信大家现在对于痛风疾病早已经不陌生了，它是现在在临床上已经成为了一种十分常见的代谢疾病。痛风这种疾病的主要患病原因就是因为人体摄入过高的高嘌呤食物导致的代谢紊乱。这种疾病在患病后会严重损伤患者关节部位，致使患者剧烈疼痛，关节肿胀，严重时甚至关节活动障碍，无法正常生活和工作。因此及时治疗是关键，那么，治疗痛风需要遵照纳哪些原则?下面我们就请贵州省最好的骨科医院医生介绍一下。

　　治疗痛风需要遵照纳哪些原则

　　第一、控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

　　第二、限制蛋白质的摄入，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少。

　　第三、多吃碱性食品也是痛风的治疗非常关键的一项，如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。

　　第三、中药治疗也是有效的痛风的治疗方法，可以防止以后复发。

　　第四、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

　　第五、避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒,还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

　　第六、辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。

　　推荐阅读：痛风的治疗

　　温馨提醒：痛风疾病危害性大， 好是早期做好痛风疾病的防治工作，一旦患病及时选择专业正规的痛风医院进行救治，以免给自己造成更严重的伤害。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。