女性尿酸偏高该怎么办

　　高尿酸血症是指血液中的尿酸水平升高，男性高于420、女性高于360μmol/L，绝经后的女性与男性血尿酸水平相当。血尿酸水平高于310umol/L，称之为高血尿酸期。那么，女性有高尿酸血症该怎么办?

女性尿酸偏高该怎么办

　　血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异，在儿童期男女无差别，平均为3.6mg%，性成熟期后男性高于女性约1mg%，至女性绝经期后两者又趋接近，因此男性在发育年龄后即可发生高尿酸血症，而女性往往发生于绝经期后。当25岁女性有高尿酸血症时，患者朋友可以采取以下的方法来缓解高尿酸血症的症状：

　　1. 改善生活方式：包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。健康饮食：已有高尿酸血症的患者饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，中等量减少乙类食物摄入，进食以甲类食物为主;多饮水，戒烟酒：每日饮水量保证尿量在1500ml以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量;坚持运动，控制体重：每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。

　　2. 碱化尿液：使尿pH维持在6.2~6.9。

　　3. 避免用使血尿酸升高药：如利尿剂(尤其是噻嗪类)、皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪酰胺、烟酸等。对于需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者，首选非噻嗪类利尿剂，同时碱化尿液、多饮水，保持每日尿量在2000ml以上。对于高血压合并高尿酸血症患者，首选噻嗪类利尿剂以外的降压药。有指征服用小剂量阿司匹林的高尿酸血症患者建议碱化尿液、多饮水。>>>通过治疗尿酸多长时间能降下来？详情咨询医生。

　　4. 积极治疗与血尿酸相关的代谢性危险因素：积极控制高尿酸血症相关的心血管危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟，应作为高尿酸血症治疗的重要组成部分。

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　　以上就是关于女性有高尿酸血症该怎么办的介绍，希望高尿酸血症患者对相关的生活方案及有效的治疗方法都能有所认识，并能够在防治中通过注意这些方面选择有效的治疗方法来令高尿酸血症得到一个较为有效且合理的治疗。 后祝您生活愉快!

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