痛风一直是患病率最高的代谢类疾病之一，痛风的患病人群正在增加，而且是毫无征兆的，第一次痛风就能要了你的命，痛风怎么预防呢？怎么才能知道自己换上痛风呢？话说，痛风最偏爱这几种人群！

吃个红萝卜就能降尿酸治痛风？真的假的？

　　一、肥胖的中年人

　　有一个调查是，中年男人60%都是肥胖的现象，而这肥胖人群中80%都有换上痛风的风险。痛风的人群90%都是男性，而且以30岁以上的居多，所以，想想自己而立之后的中年，恐怕肥胖是躲不了了，只有减少高脂肪、高蛋白等食物的摄入，控制体内的尿酸含量升高。

　　二、有痛风家族病史的人

　　遵义治疗痛风医院：痛风也是会遗传的，属于遗传性代谢疾病，因此，如果家中有患痛风的人，我们自身患上痛风的几率也会大大增加。

　　三、饮食习惯不好的人

　　人们的生活水平提高了，大鱼大肉都不是什么新鲜事了，有些人特别喜欢吃肉，顿顿饭无肉不欢，还有人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这些食物含有高脂肪、高蛋白、高嘌呤，长期食用这些，就会造成人体代谢紊乱，当尿酸居高不下时，就会患上痛风。

　　四、患上特殊疾病的人

　　如果本身患有一些特殊疾病，也有可能引发痛风的发作，比如肾脏方面的疾病，像肾结石和关节炎，尤其是中年以上的病人，以单关节炎发作为特征，高血压，动脉硬化等病人。

　　萝卜上市，医生没事，多吃红萝卜能够治痛风？

　　萝卜里面含有丰富的钾元素，对于痛风的治疗确实有一定的好处。但是钾元素随处可见，像苦瓜，香蕉等里面，都有钾元素。而网上流传的莱菔硫素，实际上是一种抗癌物质——萝卜硫素，目前还没有任何资料显示，这种萝卜硫素对于痛风的质量有帮助，搜易萝卜治痛风这事，特别的不靠谱。

　　既然萝卜治不了痛风，那么什么治痛风？

　　痛风的发生与尿酸偏高脱不了关系，所以想要治痛风，还要做的就是控制尿酸的升高，减轻关节炎发作带来的疼痛感。痛风发作大部分都是从脚趾开始的，由脚趾到遍布全身各个关节，所以痛风在止痛消肿方面也要多下功夫。既能解降尿酸，又能止痛消肿清淤的，可以尝试中草药食疗法，比如降尿酸可以吃菊苣、桑叶、玉米须等；止痛可以吃栀子、百合、葛根等，每一种药材对应的症状不同，吃法也不一样。

　　早在三国时期，就有一种菊苣栀子茶疗，同时包含菊苣、桑叶、玉米须、栀子、百合、葛根等这六种成分，做为一种中医治疗方法被文献记载。现代通过中药发酵工艺，萃取这6种药物中的有效成份，同时结合三种不同的益生菌进行发酵，配制出菊苣栀子液，凭借良好的降尿酸效果，饮用方便的特性，正在被越来越多的运用于痛风患者的日常保健之中。

　　痛风需要坚持食疗改善，即使痛风症状已经不再发作，也应该持续喝菊苣栀子液进行调理，经常有一些患者的痛风症状反复发作，就是因为看到一点效果就开始停止吃药，导致痛风再次发作，症状再次加重，有的甚至会影响到肾脏的正常排泄功能，这些都是可以避免的。