怎样能够预防风湿性关节炎呢?大家都知道风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，而且它的治愈率很低，如果不及时发现及时治疗的话，将会给日后的治疗造成很大的困扰，那么怎样能够预防风湿性关节炎呢?下面请相关的医生给大家做详细的介绍。
怎样能够预防风湿性关节炎呢?风湿性关节炎的预防措施如下：
1、保持精神愉快：人的精神活动状况对疾病的发生发展有很重要的作用。保持精神愉快也是预防风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
2、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
怎样能够预防风湿性关节炎呢
3、注意劳逸结合：要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。
4、避免受风、受潮、受寒：大多患者发病前或病情复发前都有受凉、受潮等病史，也在病情发展过程中起着重要的作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是重要的。
怎样能够预防风湿性关节炎呢?上文是关于风湿性关节炎的预防措施的介绍，希望给大家带来帮助。如果您还有什么疑问，欢迎向在线医生咨询。
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