痛风疾病应该如何去预防

　　如今痛风疾病也成为影响健康的一大“杀手”，疾病多半是与患者的日常饮食有关，如果不能尽快找到发病因素的话，那么在治疗上极有可能会遇到很多阻碍，因此对疾病的了解十分有必要，下面就来听听贵州省军区医院的医生对疾病知识的讲解。

痛风疾病应该如何去预防

　　第一、日常的饮食中千万要避免嘌呤过高的食物，像啤酒或者烧烤都是要避免的，因为这些食物对加重痛风患者的病情，如果过度食用的话，那么极易引起病情的发作，所以日常中应该多进食一些含碱性的食物，像蔬菜等等，除此之外，还可以饮用一些苏打水等等，这些对缓解病情都是十分有必要的。对此一定要特别注意。

　　第二、可以说肉类食物是患者不能缺少的，不过很多肉类都含有较高的嘌呤，因此建议患者不能多吃。尽量少食用肉汤，这些才能降低疾病影响，还有在急性发作阶段，尽量的不要服用排酸药物，否则极有可能出现结晶情况，这样反而会加重病情，对关节的损害也是挺严重的，因此肉类食物也要适当的减少。

　　第三、同时，在急性发作阶段的时候，还不能过分的运动，因为在急性阶段的时候，患者体内的尿酸会随时升高，如果强度运动的话，那么定会加重对身体软组织的损伤，还有运动会造成疼体内水分的蒸发，这样尿酸就会沉积在体内，从而不利于尿酸的排出，这些情况都是患者要清楚了解的。

　　总结：疾病在防治的过程中，一定要注意防护知识的了解，这样才能避免病痛的加重，还有在了解病情的过程中，如有问题的话，还请尽快致电咨询，以便更清楚的了解病情!

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