产妇为什么要多喝红糖水

　　产妇为什么要多喝红糖水

　　黑糖 是一种未经提纯的糖,与洁白如玉的白砂糖相比,含的杂质较多, 这些杂质却使它比白砂糖有着不同的功能。黑糖中所谓的杂质中含有大量的铁、钙、锰、锌、等微量元素和白砂糖中根本就没有的核黄素、胡萝卜素等物质,都是合成血红蛋白的基础原料,这些对产妇来说都是很重要。

　　黑糖是一种未经提纯的糖,与洁白如玉的白砂糖相比,含的“杂质”较多, 这些“杂质”却使它比白砂糖有着不同的功能。黑糖中所谓的“杂质”中含有大量的铁、钙、锰、锌、等微量元素和白砂糖中根本就没有的核黄素、胡萝卜素等物质,都是合成血红蛋白的基础原料,这些对产妇来说都是很需要的营养素。而黑糖中所含葡萄糖是白砂糖30倍,因葡萄糖能直接被人体吸收,能快速转化为热能。而白砂糖因含蔗糖较多，必须在酶的作用下经水解后才能被人体吸收,作用远差于黑糖。黑糖中还含有大量的活性物质,是许多药物、食物无法比拟的。

产妇为什么要多喝红糖水

　　中医药认为白砂糖是凉性, 而黑糖是温性。产后只宜温补,不宜凉补。　　因此，产后喝黑糖,还可以起到补血、通脉、温经、散寒,促进子宫复原、预防产后感冒等作用。在经期也同样喝点黑糖水能缓解痛经和补血。

　　温馨提醒：关于产妇为什么要多喝黑糖水您知道了吗?如果您还有疑问或者想了解更多的相关资料，请点击在线咨询或者致电咨询，医院医生会为您提供优质的服务，并为您解除各种疑惑。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。