把握产后风湿护理，减轻疼痛困扰

　　把握产后风湿护理，减轻疼痛困扰

　　产后风寒湿患者发病时很痛苦，有很多人为此感到焦急恐慌，虽然是在治疗中，但疼痛有也是难以减少的，因此，要减轻产后风寒湿所带来的疼痛，在生活中也是要注重防护的，注重正确防护有利于患者的康复，那么，日常中产后风寒湿应该如何防护?
 

　　产后风寒湿患者发病时很痛苦，有很多人为此感到焦急恐慌，虽然是在治疗中，但疼痛有也是难以减少的，因此，要减轻产后风寒湿所带来的疼痛，在生活中也是要注重防护的，注重正确防护有利于患者的康复，那么，日常中产后风寒湿应该如何防护?

把握产后风湿护理，减轻疼痛困扰

　　1、适当运动：慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。

　　2、情志调养：身心愉悦，减少紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

　　3、服药防护：哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。

　　4、生活起居：产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;减少潮湿。减少过度劳累。

　　5、饮食调养：多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。

　　我院医生温馨提醒：产后风寒湿的治疗一定要趁早，且根据患者自身病情，对症治疗，效果会更好。如果您还有其它关于疾病方面的疑问可以咨询在线医生。

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